Τα σπιτικά smoothies έγιναν η αγαπημένη συνήθεια του καλοκαιριού

Καλοκαίρι, η πιο ωραία εποχή του χρόνου. Ήλιος, θάλασσα αλλά και υπέροχες επιλογές φρούτων. Φρούτα λαχταριστά και δροσερά που όμως δεν ελκύουν απαραίτητα πάντα όλα τα παιδιά. Και τότε είναι που η δόλια μάνα προσπαθεί να σκαρφιστεί ιδέες για να καταφέρει τα μικρά της να φάνε ένα φρούτο. Ως μαμά που το παιδί μου φτάνοντας σχεδόν 3 ετών και δύσκολα ακόμα δοκιμάζει και ολοκληρώνει γεύμα, βρήκα τη λύση. Η λύση είναι μόνο μια, smoothies. Ναι ξέρω εμείς δεν είχαμε στα χρόνια μας αλλά τα χρόνια και τα παιδιά των επόμενων γενιών αλλάζουν και θέλουν και το smoothie τους, παρακαλώ! 

Την ιδέα για τα smoothies, που ήταν και η τελευταία λύση για να καταφέρω να τρώμε φρούτα μικροί – μεγάλοι μου την έδωσε η Sencor με το νέο smoothie blender. Μόλις απέκτησε τη θέση του στην κουζίνα μου αμέσως το ίδιο απόγευμα έβαλα ότι φρούτο είχα στο ψυγείο μαζί με γιαούρτι στραγγιστό, λίγο χυμό φρούτων και σέρβιρα το απόλυτο σπιτικό, δροσερό φρουτώδες ποτό με πάγο σε ποτήρια και έτσι τα φρούτα του καλοκαιριού μπήκαν δυναμικά στη ζωή μας. Μην γελάτε καθόλου αλλά δοκιμάστε το! Ακόμα και αν είστε από τις τυχερές μανούλες που τα παιδάκια σας τρώνε φρούτων, δώστε τους μια εξίσου εναλλακτική πρόταση ενός υγιεινού και τόσο γρήγορου σπιτικού σνακ. Απλά πλένεις, κόβεις φρούτα, βάζεις γιαούρτι, χυμό, κλείνεις το παγούρι και αφήνεις το blender να σου φτιάξει μέσα σε δευτερόλεπτα το απόλυτο summer smoothie θρεπτικών συστατικών

Τα smoothies ανήκουν σίγουρα στις πλέον αγαπημένες συνήθειες του καλοκαιριού. Για πρωινό, δεκατιανό ή και απογευματινό σνακ που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους, λέμε ναι στα homemade smoothies!

Καλή απόλαυση!

Σας φιλώ,

Ήβη_businessmumgr

 

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί.