Κατά τη διάρκεια μιας κύησης ,όπου το σώμα μεταβάλλεται σημαντικά, εάν η εγκυμοσύνη βάινει καλώς, συστήνουμε στην εγκυμονούσα να γυμνάζεται συστηματικά. Εδώ…
Tag:
pilates
-
-
Κυτταρίτιδα: Ένα πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο ποσοστό των γυναικών και που τώρα που το σώμα ετοιμάζεται να εκτεθεί, προσπαθούμε να βρούμε λύση…
-
Μπορεί να βρίσκεστε σε μια φάση που μόλις γεννήσατε και έχετε ίσως επιλόχεια κατάθλιψη, μπορεί η κατάσταση με την πανδημία να σας…
-
Ο ανθρώπινος οργανισμός αποθηκεύει λίπος με 2 διαφορετικούς τρόπους. Το λίπος που φαίνεται και συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα μας και ονομάζεται…