fbpx
Home LIFE VIEWPSYCHOLOGY Η γνωριμία με τον εαυτό «σκεπάζει» την επιδημία που λέγεται μοναξιά

Η γνωριμία με τον εαυτό «σκεπάζει» την επιδημία που λέγεται μοναξιά

Η μοναξιά είναι επικίνδυνη. Είναι εθισμός. Μόλις συνειδητοποιήσεις πόση γαλήνη και ηρεμία κρύβει μέσα της, δύσκολα γυρνάς στους ανθρώπους

Μην βλέπεις την μοναξιά σαν εχθρό σου, αλλά σαν φίλο. Σαν τον φίλο που όταν θα μένεις μόνος σου… για να συλλογιστείς αλλά και για να απομακρυνθείς από άτομα και χαρακτήρες που δεν αξίζουν να βρίσκονται στη ζωή σου, αυτός θα είναι εκεί χωρίς να φοβάσαι μήπως σε εγκαταλείψει. Να θυμάσαι ότι, οι δυνατοί είναι αυτοί που τα βρίσκουν με την μοναξιά και γεμίζουν τον χρόνο τους ‘‘επικοινωνώντας’’ με τον ίδιο τους τον εαυτό. Ξεχωρίζουν… θα τους δεις, φαίνονται. Δεν γεμίζουν τον χρόνο τους με εφήμερους ανθρώπους παρά μόνο με όσους αξίζουν, με όσους σέβονται τη μοναξιά και με όσους δεν καταπατούν τον πολύτιμο αυτόν χρόνο.

Η μοναξιά προέρχεται από την αδυναμία μας να γνωρίσουμε και να επικοινωνήσουμε με τον εαυτό μας

Η μοναξιά είναι άρρητα συνδεδεμένη με τον φόβο επηρεάζοντας την αντίληψη και την κρίση του ατόμου. Είναι ο μόνιμος εχθρός, με αποτέλεσμα να ‘‘αναγκάζει’’ τον άνθρωπο να υπομένει, να αντέχει, να αποδέχεται και να ανέχεται καθετί και καθέναν ώστε να μην μείνει μόνος του ούτε για λίγο. Και αυτό γιατί; Γιατί είναι πάνω από τις δυνάμεις του ανθρώπου να αναλύει τις σκέψεις του και όλα αυτά που τον ‘‘ταλαιπωρούν’’. Μην ξεχνάς ότι οι άνθρωποι πολλές φορές δεν αναλύουν τις καταστάσεις αλλά τις υπέρ αναλύουν, με αποτέλεσμα να έρχονται αντιμέτωποι με ‘‘βουνό’’ από σκέψεις τις οποίες και δεν μπορούν να διαχειριστούν.

Γνώρισε τον εαυτό σου και η μοναξιά θα γίνει η καλύτερη παρέα σου

Την μοναξιά την βρίσκεις μόνο όταν έχεις χάσει τον εαυτό σου, όταν απομακρύνεσαι δίχως λόγια και μένεις εσύ με τις σκέψεις και τον εσωτερικό σου κόσμο. Η έννοια της μοναξιάς υποδηλώνει μια υποκειμενική – ποιοτική προσωπική εμπειρία και όχι την ποσοτική σκοπιά. Είναι ένα ιδιαίτερο φαινόμενο, μία συνειδητή επιλογή η οποία προκύπτει ύστερα από έναν συνδυασμό εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων και αλλεπάλληλων συγκρούσεων.

Είναι μεγάλο προσόν να αντέχεις και να απολαμβάνεις την μοναξιά ταυτόχρονα. Αυτή η θετική χροιά της μοναχικότητας λίγη μπορούν να τη «γευτούν», να τη χαρούν και να αισθανθούν τα οφέλη της απομακρύνοντας όλα τα αρνητικά συναισθήματα και διαχωρίζοντας την μοναξιά από την μοναχικότητα. Όταν είσαι μόνος μεταμορφώνεσαι σε κάτι άλλο… σε αυτό που κανείς δεν βλέπει και σε αυτό που εσύ και μόνο εσύ επωφελείσαι από αυτό.

Η μοναχικότητα είναι επιλογή και συνοδοιπόρος της πνευματικής εξέλιξης

Μην φοβάσαι να μείνεις μόνος με τον εαυτό σου! Είναι υγεία το να γνωρίζεις κάθε μέρα και καλύτερα το ποιος είσαι, το τί θέλεις, ποια είναι τα όνειρά σου και το τί επιζητάς από τη ζωή και τους άλλους. Ξέρω, φοβάσαι να ανακαλύψεις σκέψεις οι οποίες θα ξεδιπλώσουν τον εαυτό σου, φοβάσαι να μείνεις μόνος με τις σκέψεις που καθημερινά σε κυριεύουν και τις οποίες αποφεύγεις όπως «το βαμβάκι τη βροχή». Όμως, μην ξεχνάς ότι η μοναχικότητα διαφέρει από τη μοναξιά, δεν είναι τόσο ‘‘βαρετή’’ και δυσάρεστη, δεν σου προκαλεί θλίψη αλλά αντιθέτως… σε ταξιδεύει. Όταν περνάς χρόνο με τον εαυτό σου, εστιάζεις σε αυτόν και στις ανάγκες του, γίνεται αυτοαποκάλυψη και αναδεικνύεται η προσωπική εξέλιξη του ατόμου, προβάλλοντας έτσι σημαντικές πτυχές της ατομικής του ζωής που ίσως να μην γνώριζε μέχρι τώρα.

Να θυμάσαι ότι ο άνθρωπος ωριμάζει, εξελίσσεται και αναπτύσσεται σταδιακά σε όλο το φάσμα της ζωής. Αλλάζει συνήθειες, παρέες, επάγγελμα, συντρόφους, φίλους, διαμορφώνει έναν ατόφιο χαρακτήρα και μία προσωπικότητα «ασπίδα» σε ό,τι έρχεται να τον αφοπλίσει. Μόνο αν έχεις μείνει μόνος σου, έχεις αγαπήσει τη μοναχικότητα και έχεις έρθει αντιμέτωπος με τις σκέψεις και με ό,τι σε φοβίζει, μόνο και μόνο τότε θα καταφέρεις να μάθεις το «ποιος πραγματικά είσαι».

Εκτίμησε την ευεργεσία της ιδιωτικότητάς σου

close

Καλώς ήλθατε 👋

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε εκπληκτικό περιεχόμενο στα εισερχόμενά σας, κάθε εβδομάδα.

We don’t spam! Read our privacy policy for more info.

Related Posts

Leave a Comment