ενσυνειδητότητα

Πόσες ανάσες συνειδητά παίρνεις την ημέρα; Κάθε πότε επιλέγεις να σταματάς εξίσου συνειδητά και να σου λες «Οκ κορίτσι μου, ας κάνουμε …