ορμόνες και δίαιτα

Πολλές φορές ενώ έχουμε ξεκινήσει μια προσπάθεια προσεκτικής διατροφής, βλέπουμε τη ζυγαριά μας να “κολλάει”. Ενώ κάνουμε αυτό που πρέπει, ο δείκτης, …