Τα πράγματα άρχισαν σιγά σιγά να επανέρχονται στους κανονικούς τους ρυθμούς, η ζωή παίρνει και παλι τη διάσταση που της αξίζει και…
-
-
Ο όρος «γράμμωση» είναι ελαφρώς παρεξηγημένος. Ορισμένοι εικάζουν πως υπάρχει ειδική προπόνηση με βάρη ώστε να καταφέρουμε μια ιδανική γράμμωση στο σώμα…
-
Οι πόνοι στην πλάτη είναι ένα φαινόμενο συνηθισμένο στις μέρες μας καθώς η καθιστική εργασία μπροστά στον υπολογιστή καταλαμβάνει ατέλειωτες ώρες της…
-
Την περίοδο αυτή που διανύουμε είναι πολλοί που ακολουθούν τη νηστεία της Σαρακοστής αλλά και πολλοί που εκ πεποιθήσεως είναι vegan. Στη…